Las zambullidas inadecuadas son la causa del 5% de las lesiones medulares

Las zambullidas inadecuadas son la causa del 5% de las lesiones medulares
El baño y la práctica de deportes de agua es una de las actividades de ocio preferidas por pequeños y mayores y España ofrece muchas posibilidades para ello. La longitud de nuestras cosas, la cantidad de pantanos, lagos, ríos y el gran número de piscinas, unido a las buenas condiciones climatológicas, permiten disfrutar del ocio en el agua durante varios meses al año.
 
Bañarse, zambullirse, nadar o practicar deportes de agua son todas ellas actividades refrescantes y muy divertidas. Sin embargo, es importante conocer que todas ellas conllevan algunos peligros que en algunos casos pueden producir lesiones con consecuencias graves para la salud. Por ello, el Colegio de Fisioterapeutas de Castilla y León recuerda que las zambullidas inadecuadas son la causa del 5% de las lesiones medulares. Así pues, esta organización recomienda al bañista y le insta a sumergirse con los brazos situados en prolongación del cuerpo, protegiendo el cuello y la cabeza, para evitar cualquier tipo de lesión. 
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