El Ateneo de Salamanca ha abordado este viernes el tema ?Descanso y Salud? con una conferencia impartida por Francisco Santos, profesional del descanso, creador del ?Colchón con caja fuerte? y con experiencia en primeras firmas del sector del descanso y mobiliario. Las circunstancias que nos impiden descansar bien y conseguir que las horas nocturnas nos sirvan de verdad para recargar energía y poder así enfrentarnos frescos a un nuevo día. Cuáles son los elementos más adecuados en cada caso para llegar a un descanso óptimo y cuales no. Suele ocurrir con demasiada frecuencia que llegada la noche dormimos por el estrés y el cansancio acumulado durante el día, pero nos levantamos con la sensación de no hacer recuperado nada, ¿por qué ocurre esto?. Causas, consecuencias. De estos asuntos versó la charla-coloquio de Francisco Santos.

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