La carne, alimento fundamental para seguir una dieta equilibrada

El presidente de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria recuerda que la carnee posee proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales necesarios para una dieta equilibrada

 La carne, alimento fundamental para seguir una dieta equilibrada
La carne, alimento fundamental para seguir una dieta equilibrada

La alimentación es algo que cada vez se toma más en serio para seguir una vida equilibrada. Respecto a ello, el presidente de la Sociedad Española de Médicos de Atención Primaria, José Luis Llisterri, recuerda que la carne es un alimento fundamental “dado que aporta proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales necesarios para una dieta equilibrada”, ha

Estas afirmaciones son de esta semana, cuando presentó en el Consejo General de Colegios Oficiales de Médicos de Madrid la publicación ´La carne y la salud en adultos´, un documento validado por SEMERGEN que está basado en las últimas evidencias científicas sobre el consumo de carne.

De este modo, el presidente de la Sociedad Médica ha resaltado que la carne es un alimento necesario y seguro, que es sinónimo de “calidad y garantía” y su consumo equilibrado es importante dentro de una dieta variada al poseer componentes esenciales para el crecimiento y desarrollo del ser humano.

Reconoció, además, que “los profesionales médicos no han atajado algunos falsos mitos unidos al consumo de carne, principalmente por falta de información”. Por ello, el documento presentado pretende ser “una guía de referencia para informar de forma objetiva” sobre las

propiedades nutricionales y saludables de la carne a los profesionales de la salud y especialmente a los médicos de atención primaria, “que somos clave por nuestra gran capacidad de influencia, confianza y cercanía con nuestros pacientes”.

El presidente de SEMERGEN comentó que los doctores de atención primaria pasan 900 millones de consultas al año, por lo que se hace imprescindible “una gran acción a nivel de medicina general” que atienda la “gran desinformación” que existe en torno a la carne y permita neutralizar las falsedades asociadas a su consumo.

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