El Club Social de El Tormes acogerá de nuevo este curso gimnasia para embarazadas

Comenzará el 1 de septiembre y se desarrollará de lunes a viernes en horario de mañana y tarde

 Gimnasia hipopresiva 1
Gimnasia hipopresiva 1

Ante el éxito de la iniciativa, un curso más, el Club Social del Centro Comercial El Tormes acogerá actividades de gimnasia para embarazadas, de recuperación postparto y también de psicomotricidad para bebés.

Estas actividades de gimnasia se desarrollarán en el Club Social a partir del día 1 de septiembre y de lunes a viernes en horario de mañana y tarde.

La gimnasia para embarazadas está pensada para ejercitar cuerpo y mente durante esta etapa de la vida y ayuda a las mujeres a sentirse más activas.

Por otra parte, la recuperación posparto y la gimnasia hipopresiva ayudan a las mamás a recuperar su figura además de corregir el suelo pélvico. Este tipo de gimnasia favorece corregir y prevenir la incontinencia urinaria, reducir el perímetro abdominal y mejorar la actitud postural, fortaleciendo la faja abdominal. Además, se puede realizar en compañía del bebé.

Por último, el Club Social del Centro Comercial El Tormes acoge también cursos de estimulación temprana y psicomotricidad para bebés de hasta 12 meses de edad. Es una forma de divertirse y pasar un rato agradable junto al bebé, realizando actividades para fomentar su desarrollo psicomotriz y emocional.

Los horarios de estas actividades así como la forma de participar se puede consultar en la web del Centro Comercial El Tormes: http://www.eltormes.com/eventos/horarios-club-social.

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