Las actividades, que se llevan a cabo en el edificio Multiusos Sánchez Paraíso (avenida de los Cipreses), se desarrolla en tres turnos: el primero que se realiza desde el mes de abril a junio, el segundo durante julio, agosto y septiembre y el del último del año que comienza en octubre y se prolonga hasta el mes de diciembre. El programa está dirigido a personas de sesenta o más años en posesión del carné municipal de mayores, que no tengan ningún tipo de contraindicación o patología que les impida la práctica de estas actividades y cuyos ingresos anuales no superen los 18.637 euros.
Las personas interesadas en participar en el tercer turno de este programa deben formalizar la inscripción en el Multiusos Sánchez Paraíso (Avenida de los Cipreses s/n) de lunes a viernes, de 7 a 23 horas, y los sábados, domingos y festivos, de 10:00 a 20:00 horas. Para formalizar la solicitud es necesario presentar una copia del Carné Municipal de Mayores y del DNI.
Servicios
Los mayores que participan en este programa municipal pueden utilizar todos los servicios que pone a su disposición el edificio polivalente, en horario de lunes a viernes de 7:00 a 15:00 horas, con un coste mensual para el usuario de 9,07 euros, gracias a la subvención que abona el Ayuntamiento para este programa. La matrícula es gratuita.
Entre los servicios de los que disponen los beneficiarios del programa municipal se encuentran las instalaciones y servicios del Multiusos Sánchez Paraíso y la zona de fitness en la que se pueden realizar las siguientes actividades orientadas a los mayores: aerobic de bajo impacto, acondicionamiento físico, estiramientos, pilates, relajación, dance y bodyvive. Este año se ha incorporado, como novedad, al programa un día a la semana de un taller de yoga de una hora de duración.
También ofrece una zona de agua (caso de 20 x 89 con chorros y circuito termal) en la que se puede realizar además del circuito termal con chorros, baño de vapor y sauna; natación, natación terapéutica y aquagym.
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