El Club de Atletismo Ciudad de Peñaranda organiza para este sábado un Aula Activa de Lanzamientos

 El Club de Atletismo Ciudad de Peñaranda organiza para este sábado un Aula Activa de Lanzamientos
El Club de Atletismo Ciudad de Peñaranda organiza para este sábado un Aula Activa de Lanzamientos
 Dentro de las actividades que tiene programadas, el Club de Atletismo Peñaranda organizará el próximo sábado día 01 de Febrero un ‘Aula Activa de Lanzamientos’ impartida por Toni Cortés. Podrán participar todos los niños que lo deseen, previa confirmación, nacidos a partir de los años 2005-2006. En ella podrán aprender y disfrutar de la práctica de los diferentes lanzamientos que existen dentro del atletismo como son la jabalina, el disco y el peso. El horario será de 16:30 horas a 18 horas en el Polideportivo Municipal en la zona aledaña a la pista de voley-fútbol playa.

Después de esta Actividad, el mismo Toni Cortés, realizará un ‘Taller de Espalda para Adultos’, donde realizará ejercicios prácticos para adquirir hábitos posturales saludables, prevenir problemas u otras lesiones, corregir y fortalecer nuestra columna de los esfuerzos, de los movimientos repetitivos, y de los grandes esfuerzos o malas posturas, que son los principales factores de riesgo para la aparición de lesiones en la espalda.

El horario de este taller será de 18:15 a 19:45 horas en el Pabellón del Polideportivo Municipal. El precio de esta Actividad será de 5€ para las personas que no sean socios del Club y gratuita para los Socios-Atletas. Cualquiera que esté interesado en asistir puede mandar un correo electrónico con su nombre (directiva@clubdeatletismociudaddepenaranda.com), mediante el Buzón del Atleta de la web del Club de Atletismo “Ciudad de Peñaranda” (http://www.clubdeatletismociudaddepenaranda.com/index.php), o por teléfono.

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