La "escuela de familias" de la asociación Salud Mental Salamanca

Después que la niebla se haya levantado, posiblemente, será cuando veamos con claridad todo lo que ha enturbiado este Covid-19. Desde la asociación Salud Mental Salamanca AFEMC saben que no han sido semanas nada fáciles para muchas familias que afrontan situaciones complicadas en sus domicilios, porque además de las batallas que cada uno libramos día a día, estamos pasando una a nivel mundial que desconocíamos por completo, fruto de la globalización y de las conexiones que tenemos hoy en día los humanos

 Salud Mental Salamanca AFEMC 1
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Por ello, dicen, “la familia es aquel lugar donde aprendes que el amor es lo único que crece cuando se reparte”. Están convencidos de ello y por eso, en Salud Mental Salamanca AFEMC tienen su "escuela de familias"  donde prestan información, asesoramiento y apoyo a aquellas familias que tienen algún miembro que padece algún problema de salud mental. 

El objetivo de este programa es proporcionar apoyo a través de diferentes sesiones donde se prima la creación de un entorno seguro, a través de la escucha activa, la empatía y la confidencialidad. Se proporciona información como pilar fundamental a la hora de conocer qué es lo que supone la aparición de un trastorno mental. Por otro lado, se ofrecen pautas de actuación, de gestión emocional y de conflictos, de comunicación, de cuidado y autocuidado… de esta manera, tratando de conseguir una mejora de la convivencia con la persona gracias a una mejor comprensión de la situación.

Asimismo, se ofrece apoyo emocional desde la perspectiva de la profesional y del apoyo mutuo junto con otras familias que viven situaciones similares.

El Programa de Apoyo a Familias, -que está coordinado por nuestra psicóloga y con la colaboración de una psiquiatra-, incluye los siguientes servicios:

Escuela de familias – Psicoeducación.

Ayuda mutua.

Asesoramiento a nivel psicosocial de manera individual.

Respiro familiar.

Desde Salud Mental Salamanca tienen en cuenta lo que ha podido llegar a suponer la situación actual de confinamiento para las familias. Esto es, unido a la vorágine de emociones experimentadas ante una situación que ha supuesto un cambio tan brusco; se suma el tener que enfrentarse a convivir en unas condiciones novedosas con sus familiares, teniendo que compartir más tiempo y aumentando la intensidad en la relación. 

Por ello, quieren hacer llegar un mensaje a aquellas personas que han estado pasando días complicados, que no saben dónde acudir, que necesitan apoyo y orientación, que necesitan ser escuchadas, comprendidas y atendidas; para que conozcan su entidad. 

En ella pueden encontrar pautas de actuación, así como la posibilidad de conocer a otras familias que probablemente hayan pasado situaciones parecidas, y establecer vínculos de unión; todo ello con el fin sentir el apoyo y el calor a la hora de afrontar ciertas situaciones que pueden desbordar.

En Salud Mental Salamanca AFEMC siguen trabajando y tienen disponibles sus  teléfonos, como siempre. El objetivo es responder a cualquier consulta relacionada con la salud mental, a cualquier persona y/o familia que estime necesario asesoramiento o ayuda en estos días o después.

Los números de teléfono para contactar con este recurso son: 639065576 y 923190150.

"Poco a poco iremos trabajando en la recuperación de la normalidad en nuestra entidad, situada en el barrio del Zurguén, en la calle Castroverde, nº 22 bajo. Podéis acercaros a conocernos cuando queráis, pero de momento, os atendemos a través de los números de teléfono. ¡Esperamos volver pronto, así lo estamos deseando todos!", finalizan.

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