Laura Moraleda es psicólogageneral sanitaria y especialista en terapia psicológica con niños yadolescente, terapia familiar y de pareja y pedagogía terapéutica. Tiene claroque hay que dejar fluir los sentimientos y las sensaciones y no encerrarse enhacer que el confinamiento solo tiene su vertiente positiva. Laura ayudatambién en el servicio de teleasistencia del Ayuntamiento de Salamanca yreconoce que existen muchos problemas de ansiedad e hipocondría y que en elfuturo se esperan aún más.
¿Cómo estás viviendo la situación como psicóloga? “Me baso un poco en los casos que tengo y estoy enun servicio de teleasistencia del Ayuntamiento. Hay personas que lo estánpasando realmente mal con muchos problemas de ansiedad e hipocondría. Tambiénhay personas que, con su ritmo de vida tan alto, están muy concienciadas de loque están pasando y se han conectado consigo mismo. Son situaciones extremas”.
¿Cómo se teletrabaja con tus pacientes? “El teletrabajo está siendo muy satisfactorio y essimilar al trabajo de despacho. Sí es cierto que con los niños pequeños hetenido que finalizar el proceso, pero con los adultos no hay problema. Inclusose sienten más seguros porque están en su zona de confort”.
¿Cómo están viviendo ellos el confinamiento? “Creo que tengo de todo. En general, puedo decirque mis pacientes lo están viviendo bien. Al final, es cierto que han tenido queparar, observarse y escuchar sus emociones. La sociedad nos educa en estarbien, tirar para adelante y ser fuerte. Pero, cuando paras y te escuchas, tesientes más en sintonía y te permites expresarlo. Así pueden observar su mundointerno”.
Principales hándicap de los pacientes. “Quizá la incertidumbre. Y yo creo que también elduelo que, realmente, nos han impuesto. Hay una perdida social, de trabajo,económica… y esa parte la estoy viendo mucho en el trabajo con estas personas. Esun duelo y tiene sus etapas. Hasta llegar a la aceptación, tenemos que pasarpor el túnel del resto de etapas. También es complicado no poder despedirse delas familias. Está siendo totalmente diferente a cuando sucede en una situaciónnormal”.
Crece el número de personas con ansiedad. “Eso es. En el teléfono de asistencia gratuita, síes cierto que las personas que están en una situación de crisis. Se estánencontrando, en redes sociales, que hay que ser fuertes. Lo cual, invalida unsentimiento de rangos en una crisis como esta. Las sensaciones tienen derecho aser escuchadas. Hay un abanico de palabras para hacer que la persona se sientamejor o peor. Tienes derecho a vivir el confinamiento como tú quieras. No solosiendo fuerte y productivo”.
Situación tras el fin del confinamiento. “Creo que va a haber un repunte de casos deansiedad. Estamos ante una situación de vulnerabilidad y necesitamos un reajustede expectativas. No va a ser a todo o nada. Necesitamos también pasar porciertas etapas para que nuestra mente quizá no esté preparada. Sí me espero queexistan más casos de ansiedad, depresión o hipocondría. Hay que tener claro quetenemos que ocuparnos de eso”.
Secuelas psicológicas. “La situación va a ser completamente diferente. Losseres humanos somos seres sociales y ahora es una pérdida de todo esto duranteno sabemos cuánto tiempo. Con lo cual, yo creo que puede dejar muchas secuelasa nivel psicológico. No puedo abrazar, no puedo ver a mi padre porque estálejos…”.