¿Por qué se celebra este domingo el Día Mundial de la Risa?

La risa mejora el estado de ánimo y reduce la probabilidad de padecer problemas del corazón y estrés

Felicidad. Foto EP
Felicidad. Foto EP

El Día Mundial de la Risa se celebra cada primer domingo de mayo desde hace 24 años, coincidiendo con el Día de la Madre y creado por el doctor Madán Kataria.

El principal objetivo de la celebración de este día es que generar felicidad y potencial la sonrisa, un gesto que según los expertos genera muchos beneficios psíquicos y físicos, de ahí el desarrollo de la técnica conocida como ‘Risoterapia’.

Las risas activan aproximadamente 400 músculos del cuerpo, liberando hormonas como la serotonina, oxitocina, endorfina o dopamina, mejorando el estado de ánimo y reduciendo la probabilidad de padecer problemas del corazón o estrés.

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