Local

¿Por qué se celebra este domingo el Día Mundial de la Risa?

La risa mejora el estado de ánimo y reduce la probabilidad de padecer problemas del corazón y estrés

Felicidad. Foto EP

El Día Mundial de la Risa se celebra cada primer domingo de mayo desde hace 24 años, coincidiendo con el Día de la Madre y creado por el doctor Madán Kataria.

El principal objetivo de la celebración de este día es que generar felicidad y potencial la sonrisa, un gesto que según los expertos genera muchos beneficios psíquicos y físicos, de ahí el desarrollo de la técnica conocida como ‘Risoterapia’.

Las risas activan aproximadamente 400 músculos del cuerpo, liberando hormonas como la serotonina, oxitocina, endorfina o dopamina, mejorando el estado de ánimo y reduciendo la probabilidad de padecer problemas del corazón o estrés.

¿Quieres hacer un comentario?