Salamanca acogerá este sábado la jornada ‘Que las tecnologías no te roben tu sueño. Por una mejor salud mental’

Comenzará a las 16:30 horas en el Colegio Arzobispo Fonseca, y está dirigida a jóvenes con edades comprendidas entre los 12 y los 18 años, y su objetivo es concienciar y educar sobre los trastornos del sueño y la importancia de disminuir el uso de las pantallas durante el día y antes de dormir

La concejala de Salud Pública, Vega Villar, ha mantenido en la mañana de este martes un encuentro con el jefe de servicio de Psiquiatría en el Complejo Universitario de Salamanca, Carlos Roncero, con motivo de la jornada ‘Que las tecnologías no te roben tu sueño. Por una mejor salud mental’ que se celebrará este sábado en el Colegio Arzobispo Fonseca.

Esta actividad, organizada por la Sociedad Española de Psiquiatría y Salud Mental (SEPSM), la Alianza por el Sueño e Investigación Biomédica de Salamanca (IBSAL), en colaboración con el Ayuntamiento de Salamanca y la Junta de Castilla y León, está dirigida a jóvenes con edades comprendidas entre los 12 y 18 años, y su objetivo es concienciar y educar sobre los trastornos del sueño como es el insomnio y sus consecuencias y su impacto en la salud física y mental, así como la importancia de cuidar el sueño, disminuyendo el uso de pantallas durante el día y antes de dormir.

En el marco de dicho encuentro, Villar se refirió al compromiso del Consistorio salmantino con la promoción de hábitos de vida saludables a través de la Escuela Municipal de Salud desde la que se imparten acciones formativas sobre un uso responsable de las nuevas tecnologías destinadas a niños y adolescentes y familias, evitando, de esta forma, posibles episodios de aislamiento social. Asimismo, destacó el esfuerzo municipal por el fomento de la práctica deportiva que contribuye al bienestar social y físico.

La inauguración de la jornada será, a partir de las 16:30 horas, a cargo de Manuel Martín, presidente de la SEPSM; Vega Villar, concejala de Salud Pública, y Ángel Miguel Morín, director provincial de Educación de la Junta de Castilla y León en Salamanca. A continuación, tendrá lugar la mesa ‘Que las tecnologías no te roben el sueño. Por una mejor salud mental’, con la participación de Carlos Roncero, jefe de servicio de Psiquiatría del Complejo Asistencial.

Universitario de Salamanca, y Francesca Cañellas, psiquiatra del servicio de Psiquiatría y de la Unidad Multidisciplinar del Sueño del Hospital Universitario Son Espases.

La asistencia es gratuita y se requiere inscripción previa a través del código QR.