Salamanca impulsa el ejercicio al aire libre con un programa para 141 personas en parques biosaludables

Un total de 141 personas participan desde este martes y hasta el 18 de septiembre en el programa de ejercicio físico en los parques biosaludables de los Jesuitas y Würzburg, como parte del compromiso del Ayuntamiento de Salamanca con la promoción de la actividad física diaria como fuente de salud física y mental. Además, esta iniciativa busca fomentar la creación de espacios que favorezcan las relaciones sociales entre los vecinos.

En la mañana de este martes, la concejala de Salud Pública, Vega Villar, visitó a uno de los grupos participantes en el parque de los Jesuitas, donde destacó que el Consistorio ha habilitado este año más plazas para poder dar respuesta a la alta demanda tanto de los salmantinos como de las entidades que trabajan con personas con discapacidad intelectual.

Además de contar con un monitor especializado que dirige y supervisa cada una de las actividades, los participantes tendrán acceso a la guía digital "Salud en movimiento. Manual de ejercicio físico en zonas biosaludables", que ya está disponible en las páginas web del Ayuntamiento de Salamanca y la Escuela Municipal de Salud. A través de un código QR, los usuarios podrán acceder a ejercicios de calentamiento y estiramiento, así como a información, fotografías y videos sobre el uso adecuado de las máquinas en ambas zonas. Esto fomentará la autonomía de los usuarios, permitiéndoles continuar con su entrenamiento más allá de las sesiones dirigidas.

En la actualidad, Salamanca dispone de más de 500 aparatos biosaludables distribuidos en 70 zonas, una cifra que se ampliará próximamente con la instalación de nuevos equipos para el ejercicio físico en la nueva plaza pública del barrio de Vistahermosa.