El Ayuntamiento peñarandino lanza el programa VIVE de gimnasia mental

Los interesados se pueden inscribir del 26 al 30 de septiembre en el Centro de Desarrollo Sociocultural

Participantes en el programa VIVE del Ayuntamiento de Peñaranda
Participantes en el programa VIVE del Ayuntamiento de Peñaranda

El Ayuntamiento de Peñaranda ha convocado el programa de animación y estimulación integral para el bienestar VIVE. Está dirigido principalmente a personas mayores de 65 años, pudiendo estar abierto a personas más jóvenes en función de las plazas disponibles. 

Se trata en definitiva de un programa de gimnasia mental con el objetivo de que los participantes reciban ayudar para lograr una mayor agilidad y flexibilidad a través de la utilización de zonas cerebrales que habitualmente no se activan. De esta manera se pretende entrenar la menta para que sea más fuerte y positiva, entrenando la inteligencia emocional para vivir el presente y mantener alejado el estrés y la ansiedad y entrenar las funciones cognitivas como atención, percepción, memoria, lenguaje, lógica, o calculo para prevenir el deterioro propio del avance de la edad. 

Este programa trabajada en dos modalidades diferentes. Por un lado, trabajo en grupo conjugando en una misma sesión ejercicios de relajación, meditación, juegos de memoria, danzas o reflexiones. Y por otro lado, trabajo con el uso de nuevas tecnologías como el ordenador que permite la relación de ejercicios interactivos de entretenimiento mental. De esta manera, ese consigue un espacio estimulante y de confianza. 

Los interesados en participar en este programa VIVE del Ayuntamiento de Peñaranda pueden inscribirse en el Centro de Desarrollo Sociocultural desde el 26 al 30 de septiembre de 10:00 a 14:00. Estos talleres de gimnasia mental se desarrollarán desde octubre a junio, divididos en periodos trimestrales. 

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