El Ayuntamiento de Santa Marta de Tormes organiza del 26 al 31 de mayo la segunda edición de la Semana de la Salud. Tras el éxito del pasado año, en el que la cita se centró en los hábitos saludables, en esta ocasión las 13 actividades que se llevarán a cabo girarán en torno a ‘Salud y Deporte’ “porque en el municipio hay mucha población joven, muchos equipos y multitud de deportistas”, explicó la concejala de Salud, Marta Labrador.

 

La Semana de la Salud, que se celebrará en su mayor parte en el Edificio Sociocultural del municipio, ofrecerá pautas de actuación para deportistas e información sobre los cuidados en hábitos como el entrenamiento, la nutrición e, incluso, los cuidados cardiológicos.

 

Además, hasta cuatro expertos -entre los que destacan los doctores Carlos Moreno y Javier Rodríguez- ofrecerán sendas conferencias sobre aspectos como rehabilitación y fisioterapia, problemas cardiacos y deporte, ejercicio físico y salud o nutrición y mejora del rendimiento deportivo. Al mismo tiempo, cualquier persona que lo desee podrá participar en el maratón de Zumba, en la demostración de Streching o en la iniciación a la biodanza impartidas por especialistas.

 

El broche a la semana lo pondrá el día 31 la celebración de un taller de alimentación saludable y unas olimpiadas infantiles en las que, con el atletismo como hilo conductor, se realizarán actividades de mejora del rendimiento y juegos relacionados con diferentes deportes a modo de gymkhana.

Programa de actividades

 
Lunes, 26 de mayo
12 horas
Charla sobre rehabilitación y fisioterapia en adultos
Edificio Sociocultural
 
19 horas
Entrenamiento dirigido para deportistas
Pistas del Colegio Miguel Hernández

 

Martes, 27 de mayo
11 horas
Streching
Edificio Sociocultural
 
19 horas
Charla sobre problemas cardiacos y deporte
Edificio Sociocultural
 
18 a 19 horas
Jornada de puertas abiertas
Pistas del Colegio Miguel Hernández
 
18 horas
Maratón de Zumba
Plaza del Edificio Sociocultural
 
 
Miercoles, 28 de mayo
17:30 horas
Iniciación a la biodanza
Edificio Sociocultural
 
18 horas
Charla sobre ejercicio físico y salud

 

Jueves, 29 de mayo
18 a 19 horas
Jornada de puertas abiertas
Pistas del Colegio Miguel Hernández

 

Viernes, 30 de mayo
12 horas
Charla sobre nutrición y mejora del rendimiento deportivo
Edificio Sociocultural
 
18 horas
Campaña nacional sobre la nutrición 'Comer sano es divertido, la obesidad, no'

 

Sábado, 31 de mayo
11 horas
Olimpiadas infantiles 
Pistas del Colegio Miguel Hernández
 
12 horas
Taller de alimentación y almuerzo saludable
 
 
 

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