LaDiputación, dentro del acuerdo suscrito con la Junta deCastilla y León para la prestación de servicios sociales, llevará este año elprograma ?Depende de ti: espacios activos de hábitos saludables? a 257 municipios de la provincia. El programa ha comenzado en Parada de Arriba y lospróximos destinos serán el 3 de febrero en Villar de Gallimazo y Villaflores.
?Depende de ti: espacios activos de hábitos saludables?se extenderá los próximos cuatro meses y, entre otras actividades,promoverá sesiones de mantenimiento físico ?yoga o gimnasia?, habilidades parael desarrollo de competencias para la vida diaria, danzaterapia, inteligenciaemocional y mejora de la seguridad propia ?robos y fraudes?, entre otrasactividades.
?Depende de ti? está dirigido a personas apartir de 60 años residentes en municipios de la provincia demenos de 5.000 habitantes y en entidades locales de estos municipios. Sufinalidad es desarrollar una oferta de actividades de calidad en elámbito de los servicios sociales para prevenir la dependencia, desarrollar laautonomía personal y promover el envejecimiento activo, así como hacer frente afactores de riesgo que permitan optimizar sus capacidades en la esfera física ypsíquica.
Eldesarrollo del programa, con una duración de 68 horas, incluye, entreotras actividades, 22 horas de mantenimiento físico, así como 8 horas dedicadasal desarrollo de competencias para la vida diaria ?entrenamiento de la memoria,medio ambiente y gestión de residuos, gestiones administrativas de tipodoméstico, inteligencia emocional, danzaterapia y mejora de la propiaseguridad: robos y fraudes).
Todaslas actividades están dirigidas al desarrollo de hábitos yprácticas saludables, al mantenimiento de las condiciones físicas y psíquicas,al fomento de autocuidado, la autonomía y la seguridad en el hogar, así como ala promoción de la estimulación cognitiva y la adquisición de habilidades quecontribuyan al bienestar psíquico.