El Edificio Sociocultural de Santa Marta ha acogido este jueves una sesión de pilates terapéutico que ha contado con la participación de cerca de medio centenar de santamartinos. Se trata de una actividad puesta en marcha a través de la Concejalía de Salud para favorecer el bienestar de las personas de todas las edades.
Durante la sesión, los participantes han practicado ejercicios dirigidos a mejorar la movilidad, a prevenir dolencias y rehabilitarse de lesiones ya existentes. Ejercicios sencillos muy útiles para la vida diaria y con especial repercusión en el colectivo de mayores, que habitualmente tienen que lidiar con dolencias crónicas como la artrosis, la artritis o la osteoporosis.
La sesión de pilates terapéutico se enmarca dentro de la programación que pone en marcha a lo largo del año la Concejalía de Salud para mejorar la calidad de vida de las personas, sea cual sea su edad. Una programación que en Santa Marta siempre ha tenido mucho éxito, ya que cuenta con elevados índices de participación.
