¿Cuántas veces se ha escuchado la frase "antes de meterte al agua tienes que hacer la digestión"? Son muchos los padres y madres que repiten estas palabras con la llegada del verano ya sea en piscinas, en la playa o en ríos...
Sin embargo, lo que puede ocurrir cuando se entra en contacto con el agua fría de manera repentina es el Síndrome de Inmersión o también llamado Síndrome de Hidrocución. Esto suele provocar cambios en la presión arterial y en la frecuencia cardiaca.
Los principales síntomas que pueden padecerse si se sufre un Síndrome de Hidrocución son el dolor de estómago, mareos, náuseas, escalofríos y/o pérdida de la consciencia.
En el caso de que esto ocurra, se recomienda desde el canal de información de salud de Castilla y León que se sigan una serie de consejos, entre los cuales están el salir del agua o en el caso de estar haciendo ejercicio, parar inmediatamente. También, secar y tumbar a la persona con las piernas ligeramente elevadas para prevenir una lipotimia.
Es bueno, permanecer en reposo y esperar a que se estabilice la tensión arterial. Es importante evitar las comidas copiosas en verano, sobre todo si se va a bañar inmediatamente después. Si ocurre, se debe vestir a la víctima o taparle con una toalla, sábana, para así mantener su calor corporal. También, evitar sumergirse en el agua fría de manera brusca. Tampoco, se recomienda meterse de golpe en el agua si previamente se ha estado tomando el sol.
No obstante, se debe pedir ayuda a un profesional sanitario en caso de que no se mejore el afectado.
