Una nueva edición del programa municipal ‘Ponte en marcha. Ganarás salud’, conocido popularmente como los ‘Paseos Saludables’, ha conquistado este domingo las calles de Salamanca. Este domingo, a las 11:00 horas en la plaza de los Bandos, ha tenido lugar la primera jornada de actividad, a la que ha asistido la concejala de Salud Pública, Vega Villa, del Ayuntamiento de Salamanca.
En ese momento, ha recordado que los objetivos de este programa son fomentar la actividad física diaria, para así prevenir enfermedades cardiovasculares y respiratorias; motivar el aumento de las relaciones sociales que generen bienestar emocional y contribuyan a evitar situaciones de soledad no deseada; además del disfrute del entorno al aire libre en calles y jardines de la ciudad.
Esta primera actividad ha tenido como salida la plaza de los Bandos, para más tarde recorrer la calle Concejo, la Plaza Mayor, la calle Prior, la plaza de las Agustinas, la calle Ancha, la calle Vaguada de la Palma, la glorieta de los Milagros, la glorieta de los Sanitarios, el paseo de la Transición Española y, finalmente, llegar hasta el parque de Huerta Otea. En cambio, al igual que en otras ediciones, los paseos se han programado desde distintas localizaciones, en diferentes horarios y con un nivel de intensidad adaptado a cada participante.
En concreto, el ritmo suave arrancará desde la plaza del Campillo de lunes a jueves, a las 10:30 horas y a las A las 17:00 horas el ritmo rápido. En cambio, desde el parque de la Alamedilla, de lunes a viernes a las 17:00 horas se llevarán a cabo paseos de ritmo suave y medio.
Por otro lado, desde el parque Villar y Macías, de lunes a jueves se paseará a ritmo medio a las 17:00 horas; mientras que desde el Centro Municipal de Mayores Juan de la Fuente, de lunes a jueves, se caminará a ritmo rápido a las 11:30 horas. Por último, desde la plaza de la Concordia, de lunes a jueves, también se harán paseos a ritmo rápido, esta vez a las 11:00 horas; y, desde el Centro Municipal de Mayores Trastormes, con ritmo medio, de lunes a jueves, a las 17:00 horas.
Las inscripciones se mantendrán abiertas en las oficinas de Cruz Roja durante todo el curso escolar, en horario de lunes a jueves, de 13:00 a 13:30 horas o llamando al 923 221 032 para concertar cita.
