La Facultad de Enfermería y Fisioterapia de la Universidad de Salamanca ha puesto en marcha el programa "Nosotros te cuidamos", una iniciativa de aprendizaje y servicio (ApS) que busca contribuir al bienestar físico, emocional y social de los cuidadores informales de personas con discapacidad.
El programa ofrece ocho talleres prácticos y gratuitos, impartidos por estudiantes y profesores de la Facultad, en los que se compartirán herramientas y estrategias para reducir el estrés, mejorar la salud y prevenir lesiones en los cuidadores. Las actividades, que se llevarán a cabo en la Facultad, combinan conocimientos de fisioterapia, terapia ocupacional y logopedia, ofreciendo un enfoque interdisciplinar para abordar las necesidades de los cuidadores.
"Nosotros te cuidamos" no solo busca mejorar la calidad de vida de los cuidadores, sino que también se alinea con varios Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS): garantizar una vida sana y promover el bienestar para todos en todas las edades; garantizar una educación inclusiva, equitativa y de calidad y promover oportunidades de aprendizaje durante toda la vida para todos; lograr la igualdad de género y empoderar a todas las mujeres y las niñas; la reducción de las desigualdades; y fortalecer los medios de ejecución y revitalizar la Alianza Mundial para el Desarrollo Sostenible, contribuyendo al bienestar, la igualdad y la educación de calidad en la sociedad.
Los talleres están dirigidos a cuidadores informales de personas con discapacidad y son totalmente gratuitos. Las inscripciones pueden realizarse a través del número de WhatsApp 644 623 681 o consultando más información en la página web del proyecto: http://cuidaralcuidador.usal.es.
Calendario de talleres:
- 12 de febrero: "Respira con nosotros: Técnicas de respiración consciente para manejar el estrés".
- 26 de febrero: "Escuela de la espalda: Prevención de lesiones y mejora de la higiene postural".
- 3 de marzo: "Jugando juntos: fortaleciendo vínculos: Actividades lúdicas para cuidadores y personas cuidadas".
- 21 de marzo: "Transferencias y movilizaciones: Técnicas para cambios de posición seguros".
- 25 de marzo: "Comer con confianza: Manejo de la disfagia con medidas seguras".
- 1 de abril: "Movimiento es vida, vive moviéndote: Ejercicios terapéuticos para fortalecer el cuerpo".
- 29 de abril: "Moverse mejor es posible: Consejos de higiene postural adaptados a las transferencias".
- 8 de mayo: "Equilibrio ocupacional: Reflexiones sobre autocuidado y bienestar personal".
Sobre el proyecto "Cuidar al cuidador"
"Cuidar al cuidador" es una iniciativa de aprendizaje y servicio que comenzó en 2023 y que tiene como objetivo atender las necesidades de los cuidadores informales de personas con discapacidad a través del diseño de servicios e intervenciones por parte de estudiantes de diversas titulaciones. La colaboración con asociaciones locales y el enfoque multidisciplinar hacen de este proyecto una referencia en el ámbito de la neurorehabilitación y la promoción de la salud.
